Escrito por Redação Crescer - 17/12/2007 |
Dica da Andrea Becker
As idéias da Andrea Becker também são ótimas...
Bom com relação a esta dica eu só posso dizer que está certissima!!. Outra dica que também é valida "saia bastante, divirta-se com o maridão e seus amigos, restaurante, viagens curtas, visitas aos amigos e parentes que pouco se veem". Um bebe é muito bom , mas ficamos presos a ele, no mínimo por um ano. No começo por causa de ele não ser imune a tudo, pois ainda não tem vacinas então não é recomendado sair com o bebe, e depois, pelo cansaço mesmo, pois trabalhar e ser mâe em hora extra é complicado, mas depois a gente nem se lembra. Por isso minha dica é divirta-se e durma bastante.
(Mônica Brandão) |
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Escrito por Redação Crescer - 14/12/2007 |
Dica da Pamela Ferreira
Gente, a dica da Pamela é tão legal que vale a pena ler...
Se é para dormir, dormiremos, então. Minha dica para um sono tranquilo e durante toda a noite é abraçar o edredom ao invéz de se cobrir com ele. Calma, eu explico. Pelo menos comigo funciona muito bem, estou grávida de 7 meses e minha barriga é imensa, muito maior do que a barriga que tive na gestação do meu filho, hoje com 3 anos. Eu faço assim: dobro o edredom de comprido e literalmente o abraço: coloco uma perna por baixo e a outra po cima, apoio a barriga e o rosto, coloco um braço por debaixo e ai sim o sono merecido pode tomar conta de mim. Sugiro a todas as gestantes que tentem pois até agora, esta foi a melhor maneira que encontrei para dormir.
(Mônica Brandão) |
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Gravidez pode ser light em tudo: nos desconfortos, na ansiedade, nos humores, nas comidas. Menos em diversão e alegrias. Aqui, vamos falar desde as novas emoções até o novo formato do corpo (e do guarda-roupa!), além de novidades, pesquisas recentes e os novíssimos exames. E também de coisinhas que ninguém tem muita coragem de falar - mas que nós temos. |
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| Mônica Brandão é editora da CRESCER, já passou por duas gestações e hoje tem uma filha de dois anos, a Isabella. |
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